Relações e afetos
Reflexões sobre vínculos afetivos, comunicação, limites, conflitos, amor romântico, ciúmes e dependência emocional.
Estabelecer limites
Seja uma relação profissional, de amizade, familiar ou afetiva, cada um precisa determinar os seus limites. É um autocuidado.
Adianta falar?
Devemos compreender que ruídos atrapalham uma comunicação efetiva e honesta. Como é possível falar para ser bem entendido?
Conflitos
É essencial para a construção de relações saudáveis abrir-se para a possibilidade de resolução de conflitos.
Engolir sapos
Engolir sapos pode levar ao acúmulo de experiências interrompidas marcadas no corpo, o que pode levar a um adoecimento psicossomático.
Síndrome de Gabriela
Um desafio no processo terapêutico é conseguir se desvencilhar de uma visão engessada de si mesmo e do outro, como é a tal Síndrome de Gabriela.
