Psicóloga Simone Villas Bôas Saraiva

psicóloga, gestalt-terapeuta

CRP 06/177991

Ser criança

Ser criança

A criança interior é uma parte importante de quem somos, que experimenta a vida enquanto descobre e desenvolve os próprios sentidos. O ambiente e os recursos de acolhimento que uma criança têm, podem moldar a forma como ela estabelece relações e desenham como o adulto encara a realidade e se adapta a ela.

É crucial validar essa parte tão essencial de quem somos, porque, ao alcançá-la, fica mais fácil entender os próprios processos com paciência, criando compaixão pela própria história.

Amadurecer não deve ser uma premissa para parar de sentir determinados sentimentos ou tentar controlá-los

Se tornar adulto não é nada mais que uma mudança de perspectiva, uma outra forma de olhar e pertencer ao mundo, marcada pela chegada das responsabilidades e o compromisso em amadurecer. Essa socialização, que nega certos aspectos considerados infantis, dita como devemos ser quando crescidos e demoniza características aprimoradas pela criança interior, como a criatividade, o brincar e a curiosidade, recursos necessários para criar novas possibilidades também na vida adulta.

Não importa em que fase da vida se esteja, a criança interior permanece viva e negá-la pode nos impedir de tratar os próprios traumas e necessidades não satisfeitas. Qualquer um de nós, em qualquer idade, tem a capacidade de continuar aprendendo e criando, descobrindo novas formas de se conectar com experiências e pessoas.

Esse texto é um convite para que você celebre hoje a sua criança interior e reconheça que não é possível negligenciar ou manipular as próprias emoções. Amadurecer não deve ser uma premissa para parar de sentir determinados sentimentos ou tentar controlá-los, porque viver se torna muito menos cansativo quando acolhemos nossas dores e fazemos as pazes com o passado. Dia das crianças não é só para comemorar a criança que se foi, mas também uma celebração do que fica, da criança que se é hoje.

Feliz dia das crianças!



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Simone Villas Bôas Saraiva

Simone Villas Bôas Saraiva

CRP 06/177991
Psicóloga clínica, gestalt-terapeuta, especialista em gênero e sexualidade. Psicoterapeuta com experiência clínica com demandas de estresse, ansiedade e depressão.


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