Ancestralidade
Como a ancestralidade nos influencia hoje? O meio em que estamos inseridos e as pessoas ao nosso redor fazem parte de um sistema no qual crescemos.
Ócio como atividade produtiva
Não fazer nada, dar pausas e abraçar o ócio de vez em quando não é perder tempo. É cuidar do corpo para ser mais produtivo.
É possível prevenir a Síndrome de Burnout?
Síndrome de Burnout impacta um a cada cinco profissionais brasileiros e é reconhecida pela OMS como uma doença do trabalho.
Engajamento e saúde mental
Somos todos criadores, detratores e consumidores de todo conteúdo a que somos expostos. Como o engajamento nas redes sociais afeta a saúde mental?
Cozinhar e comer
Cozinhar e comer faz parte de quem somos. Conta sobre de onde viemos, qual é nossa história ancestral e hábitos culturais.
Existe alta da terapia?
Uma boa alta da terapia é a que provém autonomia e que satisfaz o consulente, independentemente do motivo.
Autocobrança
É frequente o relato de que poderia estar fazendo mais nas relações pessoais e profissionais. Como você é afetado por sua autocobrança?
Gestalt-terapia e gênero: perspectivas em relações assimétricas de poder
Compartilho o artigo sobre Gestalt-terapia e gênero em uma publicação gratuita sobre relações raciais, gênero e diversidade sexual.
Incerteza
A única constante é o inesperado. Descubra como a Gestalt‑terapia pode nos ajudar a acolher a incerteza e abandonar a ilusão do controle ilusório.
Autossabotagem
É possível encontrar uma infinidade de maneiras de se responsabilizar em excesso. Na prática, não funciona exatamente assim. Como definir autossabotagem?
Trabalho e gênero: desafios pandêmicos
Sistemas íntimos e profissionais são afetados pelos fenômenos coletivos, como pandemia e mudanças nos paradigmas de trabalho e gênero.
Pecados capitais
As emoções que julgamos como negativas, como os pecados capitais, conversam com as necessidades. Ouvi-las e aceitá-las é melhor do que as reprimir.
