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Poder celebrar
Finalizar algo e correr ansioso para o próximo marco é perder a chance de registrar o acontecimento no agora.
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Psicologia e política
Psicologia e política se misturam? Não posso me manifestar a favor deste ou daquele candidato, mas é meu dever não me omitir diante da violação de direitos.
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Mindfulness e Gestalt-terapia
Mindfulness é o ato de focar e se concentrar apenas no momento presente. Nisso, há um ponto de conexão com a Gestalt-terapia.
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Identidades
No cotidiano, me identifico e sou identificada de diversas formas e de maneira frequente, nas relações com o outro e consigo mesmo. Como estas identidades me afetam?
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Mitos do processo terapêutico
Não existe processo terapêutico lento ou sem resultados. O que há é o seu tempo e o caminho que deve ser percorrido.
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Por uma sociedade livre de manicômios
A institucionalização não é a melhor nem a única ferramenta. O encarceramento é uma questão política, que serve a uma lógica de exclusão.
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Zona de conforto
A noção de zona de conforto foi capturada pelo senso comum. O discurso é de que devemos sair dela a qualquer custo. Mas será?
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Para quê trabalho?
Há uma relação importante entre o indivíduo e o trabalho que dimensiona o valor de cada um por sua força de produção.
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Estabelecer limites
Seja uma relação profissional, de amizade, familiar ou afetiva, cada um precisa determinar os seus limites. É um autocuidado.
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O que é Gestalt-terapia?
Antes de iniciar uma psicoterapia, é importante saber um pouco sobre a abordagem. Falo aqui sobre gestalt-terapia.
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Psicoterapia é apenas parte do autocuidado
Informe ao psicólogo medicações utilizadas, além de sua rotina de autocuidado, incluindo alimentação, sono e exercícios.
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Questões raciais na clínica
A prática psicoterápica precisa refletir como as demandas tidas como individuais se relacionam com o ambiente, principalmente as questões raciais.